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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「
腦血管疾病奪逾萬條人命! 8大危險因子符合3項更是腦中風高危險群 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前【健康醫療網/記者吳儀文報導】根據衛福部111年死因統計,腦血管疾病位居國人十大死因第5名,共奪走1
健康網》鳳梨也要戴帽子防曬! 農糧署:防止果實灼傷、腐爛 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯夏天到,天氣漸熱,不少人都會戴帽子防曬,但你知道鳳梨也要戴遮陽帽防曬嗎?農糧署 ...
連續一週早餐吃燕麥,身體會發生什麼變化?|天下雜誌
天下雜誌· 2 天前為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢?連續一週早餐吃燕麥,會有什麼感受?
健康網》2基因影響你胖不胖 醫曝改變生活方式還有救 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 、吸空氣就發胖,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,FTO基因確實會影響飢餓感與飽腹感,從而影響食物 ...
愛吃重口味恐血栓!網友熱議「6大清血管食物」TOP1堅果還能降膽固醇
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人都愛吃重口味的食物,不過攝取過多重油重鹹的食物,可能導致脂肪堆積在血管壁中,導致血管硬化 ...
降低前列腺癌風險!醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗,更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出,南瓜是公認的「減肥聖品」, ...
便祕吃什麼最有效?研究證實這些食材最解便祕 吃夠幫忙排硬便
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前慢性便祕一直是困擾許多人的常見健康問題,大人、小孩都有可能發生且因素多重,還可能與腸躁症等其他 ...
鳳梨酥退位?台灣最強伴手禮換「1高檔名產」專家揭「20克」黃金吃法不怕高血脂
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前根據TVBS報導,過去鳳梨酥、太陽餅等的小點心都是外國旅客來台必買的伴手禮,但是近日有網友詢問,想 ...
飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌 - 生活新聞
中時電子報· 3 天前營養師張家榕以「腸道健康UP,好菌喜歡這樣吃!」為題,教大家如何從食物著手,吃出健康好腸道。她表示,腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...