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    • 益生菌能逆轉腎功能?專家:做對一件事更重要

      益生菌能逆轉腎功能?專家:做對一件事更重要

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      益生菌一直是流行保健食品之一,有的標榜促進消化順暢、改善過敏體質;有的能幫助入睡、增進運動功效。但有腎臟科醫生發現,聲稱能「逆轉腎臟病」的益生菌,反 ...

    • 吃腦補腦? 膽固醇超標反易中風 - 自由健康網

      腦補腦? 膽固醇超標反易中風 - 自由健康網

      自由時報電子報· 5 天前

      過去普遍有「腦補腦」的觀念,比方說魚頭或豬腦,此舉會造成攝取過多飽和脂肪,體內膽固醇超標,反提高中風風險。想要真正補腦,科學實證推薦的食物如下: ...