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得舒飲食降血壓!營養師示範「6大吃法」:不是每個人都適合 這些族群要小心
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前得舒飲食可以降血壓。(示意圖 / 每日健康) 那得舒飲食怎麼吃呢? 1. 選擇原型全穀雜糧,像是地瓜、 ...
兒童肥胖是身心的問題,擺脫兒童肥胖這樣做!
嬰兒與母親 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前每4位兒童就有1位過重或肥胖!兒童肥胖若不及時處理,不只影響孩子的現在,也將危及孩子未來的身體跟心理健康。如:早發的糖尿病,高血壓、高血脂,心血管疾病 ...
年輕人健康不定時炸彈元兇才是「它」!醫:輕忽高血壓 中風、心梗齊上身
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前過往,高血壓常被認為跟年長者畫上等號,但近年因國人飲食逐漸西化,加上年輕族群喜愛重口味、重鹹、 ...
頭頸痠痛、長期耳鳴,生理1指數恐偏高,老菸槍、愛喝酒的人都要注意了!!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前在過去,高血壓總是跟年長者畫上等號,但根據醫師臨床上觀察,因國人飲食逐漸西化,再加上年輕族群喜 ...
高血壓為何常會突然找上門?心臟醫指關鍵,籲守好第一道防線! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前高血壓對身體的傷害往往遠超乎預期,不過對許多人來說卻常見「突然找上門」,讓人措手不及。國泰綜合醫院心
不只海鮮!痛風8款地雷飲食 專家點名要少碰 - 健康
中時電子報· 1 天前不少人都有痛風的問題,一發作起來讓人相當難受,到底痛風患者該怎麼吃?對此,營養師程涵宇列出8款痛 ...
76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人!醫:補葉黃素不夠 必做5招才能防病變
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前76歲的金鐘視帝梁修身,去年驚爆視力出問題!因為黃斑部等眼科病變,看劇本都是模糊的,去年演出客家 ...
吃蘆筍正當時 抗癌護心營養全解析!蘆筍皮別丟 華麗變身1經典飲品
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「抗癌之王」蘆筍來了!春夏之際正是台灣國產蘆筍盛產的季節。蘆筍有白、綠、紫3種顏色,各有營養價值 ...
吃秋葵防腸癌、降血壓 料理前1動作營養流光 - 健康
中時電子報· 6 天前每年4~9月是秋葵的產季,其不僅口感特殊,還富含許多營養價值,如膳食纖維、維生素A、β-胡蘿蔔素,以 ...
59歲男天天運動、飲食清淡竟2次中風!醫師神救援完成高難度手術解除手腳麻痺
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前59歲的江先生天天運動、飲食清淡,不菸不酒,連咖啡茶都不喝,每天喝2000c.c.水,去年卻2度中風,不僅 ...