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吃出美肌!10大富含膠原蛋白食物,「第2名」還能做成佛跳牆
食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3種胺基酸所組成,遍布皮 ...
《我獨自生活》朴娜勑4個月從53減至47公斤!減肥時期最常吃隔夜燕麥片、黑麥麵包的食譜大公開
Yahoo時尚美妝編輯群· 20 小時前38歲的朴娜勑從KBS的喜劇演員出道,和張度練從《搞笑演唱會》轉戰《喜劇大聯盟》至今都深受韓國觀眾喜 ...
高纖富蛋白質花蓮慈院營養師教您製作八寶粽過端午 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前(中央社訊息服務20240531 13:47:49)花蓮慈濟醫院營養科團隊迎接端午節,以
高湯Stock和Broth有何不同?哪種比較健康?
台灣大紀元· 7 天前而雞湯(chicken broth)的蛋白質基本相同,但鉀含量低得多,熱量也只有15卡路里左右。 選購湯品除了查看營養...動物骨頭和結締組織熬煮而成,作法類似高湯, ...
有食譜》這顆粽熱量僅30大卡!6步驟教你做「水果八寶粽」去油解膩 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前端午節即將到來,許多民眾會選購或自製粽子陪伴家人共度佳節。要注意的是,粽子雖然吃起來美味,若攝取過多
連續一週早餐吃燕麥,身體會發生什麼變化?|天下雜誌
天下雜誌· 2 天前為什麼許多健康專家都將麥片列為早餐首選呢?連續一週早餐吃燕麥,會有什麼感受?
端午吃粽也能很「養生」? 營養師揭「健康糙米粽」食譜:不到5步驟就能完成 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前另外,建議控制粽子的食用量,每日攝取一顆即可。除了避免熱量過高,也不建議一次食用太多糯米,才不會導致消化不良;或者吃粽子時與其他蔬菜或富含蛋白質 ...
槲皮素的5功效抗過敏、發炎!槲皮素10大食物、副作用一次看
良醫健康網· 6 天前槲皮素(Quercetin)是一種存在於許多水果、蔬菜和其他植物中的天然類黃酮化合物。它的抗氧化、抗發炎 ...
山藥功效穩荷爾蒙 但千萬不能這樣吃!山藥2吃法滋陰、降血脂、降血糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前山藥功效是什麼?哪些人不能吃山藥?聽說山藥可以滋陰補陽,但是女生吃多會得婦癌?中醫師表示,山藥 ...
你敢吃蟲嗎?聯合國糧農組織推廣「食用昆蟲」逾20年,台灣僅限蜂蛹等4種合法可食 - TNL The News Lens ...
The News Lens 關鍵評論網· 2 天前來自來自台大實驗林管理處的昆蟲專家陳陽發提到,台灣早已有成熟昆蟲加工產業,釣魚、養寵物的食用蟲 ...