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喝茶喝咖啡能補水嗎?營養師揭4大「黃金補水時間」助代謝還能瘦
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前夏天高溫身體容易缺水,但你知道喝水也有學問嗎?一天要喝多少水才足夠?喝茶喝咖啡也算是補水嗎?營 ...
火燒心、胃灼熱、乾咳 這些胃食道逆流警訊你也有嗎?
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【NOW健康 葉立斌/台北報導】每當吃炸雞、喝啤酒或是品嘗甜食後,你總會感到喉頭癢癢想咳嗽?事實上不只是食物,情緒波動也會造成胃食道逆流。本土新冠確診病 ...
還在辛苦煮魚湯?鱸魚精好處大公開 提升體力這樣喝就對了!
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前常耳聞開刀手術、懷孕生產過後要喝一碗鱸魚湯補身體?聽起來鱸魚湯的營養非常多,而且適合大多數的人 ...
減重要挨餓、控制卡路里?想瘦別挨餓,必知15個瘦身秘密
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網資料來源/39健康網】減肥一定要挨餓嗎?錯了!其實,挨餓不僅不能減肥,還可能讓你越減 ...
過年減肥這樣吃!5大原則必學,年菜吃巧、吃飽不怕胖
Yahoo奇摩趣運動· 4 個月前根據衛福部統計,往年春節期間,台灣人平均會胖1.7公斤;年節除了吃大量零食以外,年菜和聚餐菜色多半都是大魚大肉、高脂、加工食品,且缺乏大量蔬菜,再加上 ...
新冠確診必備用藥,清冠一號懶人包,二號和一號差在哪裡?
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前文/畢翠絲2020 年,國家中醫藥研究所成功研發出抗疫中藥「清冠一號」,清冠一號在提供輕中症患者居家 ...
瘦身必看!有飽足感又熱量低的「12種低卡食物」減肥不用餓肚子
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前減肥吃什麼最好?這幾乎是所有瘦身者的大哉問,多數人會選擇少吃或吃低熱量、低醣、低脂的食物,但是 ...
隱身都會街弄,如阿嬤家古厝又具現代感的人氣特色早午餐~
Yahoo奇摩旅遊網友投稿· 8 個月前最近週日早上,開車和老婆送兒子去板橋練桌球後,想說兒子練球到下午,但我有點懶,又不想開車帶老婆 ...