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降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶?營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前... 體重、健康飲食、適量運動、控制血壓、定期健檢,也可以補充紅麴、納豆激酶、Omega-3等保健食品 ...
中醫輔助增肌減脂! 用對中藥有助於代謝解決水腫問題
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前【NOW健康 陳曉彤/台北報導】隨著健身風氣盛行,民眾採取增肌減脂概念,以追求良好的體態,但並非所有人都能減重成功,中醫師莊可鈞強調,減重過程中遇到復胖 ...
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前本文摘自<常春月刊>495期 文∕郭岳潭 若不想讓腎臟早早衰退、失去功能,甚至導致終身洗腎,日常生活 ...
53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前今年53歲的台灣女籃傳奇人物錢薇娟,最近因體育實境節目大紅,她表示因為運動受傷,關節、肌肉、軟骨 ...
超級柑橘類黃酮大作戰 解鎖全面控油新話題-台視新聞網
台視新聞· 3 天前根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示,18歲以上成年人高血脂盛行率26%,約每4人就有1人高血脂;在50 ...
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