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何時量血壓最準?每週至少量幾次?醫提醒:血壓超過180馬上就醫
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前台灣高血壓盛行率高,成人每5人就有1位!但不少民眾會因為沒有症狀,輕忽高血壓帶來的身體健康危害。 ...
一天排便「最佳良機」在何時?醫:便意千萬別忍「錯過時間只能硬擠」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚,其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計,這款藥物國 ...
忘記吃藥到底要不要補吃?食藥署教「對半原則」,4類藥品直接對照
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【早安健康/蔡經謙報導】出門在外不方便、太過忙碌...許多人都有忘記吃藥的時候,想起來時可能已過許 ...
酪梨6大營養價值,抗發炎、護心、顧眼睛⋯每天吃「這份量」能減肥
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前你知道嗎?酪梨有6大優點,不僅是低GI水果及優良油脂來源,更能保護心血管、抗氧化、顧腸道、延長飽足感及保護眼睛。不過,吃酪梨也有禁忌,《優活健康網》 ...