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    • 生活方式對骨質的影響,正確營養攝取預防骨質疏鬆

      生活方式對骨質的影響,正確營養攝取預防骨質疏鬆

      KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      ... 構受到破壞,導致脆弱的骨頭面臨更高的骨折風險。正確的飲食習慣在預防與治療骨質疏症中扮演著重要的角色!要維持骨骼健康,我們需要充分的鈣質、維生素D ...

    • 盤點7種熱門植物奶 營養差異一篇了解

      盤點7種熱門植物奶 營養差異一篇了解

      台灣大紀元· 11 小時前

      維生素E是很強的抗氧化劑,保護細胞免受自由基損害,還有助於維持心血管健康。 同其它植物奶一樣,杏仁奶也有強化營養素的產品,提供豐富的鈣質和維生素D。 腰 ...

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