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健康網》一踩地就痛恐足底筋膜炎 醫授舒緩4招 - 自由健康網
自由時報電子報· 17 小時前... 筋膜炎上身。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,舒緩足底筋膜炎4大招,包括:踩球放鬆、毛巾 ...
手腕外側疼痛、無法使力?小心「這裡」受傷了!醫揭手腕隱藏殺手
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前(示意圖 / 每日健康) 亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓醫師在臉書《鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊 ...
6米高「汪汪隊」立大功! 逾萬名親子台中中央球場歡樂開跑 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前記者王文吉/台中報導「2024 汪汪隊立大功親子路跑」路線從中央球場出發,沿途行經中央公園,讓跑友
膝關節置換手術後怕痛不敢動?三式躺坐運動,幫助復原 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊 ...
華人健康網· 2 天前在膝蓋下放一捲毛巾捲,膝蓋往下壓毛巾,維持5秒再放鬆,過程中保持呼吸,切勿憋氣,動作重複10次為一 ...
臺北大縱走遊「晶」喜 晶華推「壯遊假期2.0」住房送至登山步道口
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 縱走主要認證方式是透過「健行筆記APP」進行挑戰,完成全程八段者可兌換一組專屬證書、特製毛巾 ...