搜尋結果
睡不著、睡太多都不正常! 揭「常見4種睡眠障礙」-台視新聞網
台視新聞· 4 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一 ...
還為失眠困擾不已嗎?15種「助眠食物」告訴你,消除疲勞又減壓、有效助眠讓你一覺到天亮! | 柯夢波丹 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前不管是生活壓力又或者工作上遇到種種困境,失眠困擾漸漸影響了許多人的生活品質,甚至也帶來了不少健 ...
52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前更年期燥熱、易怒、心悸怎麼辦?52歲林女士最近常覺得身體會突然發熱,持續約3至5分鐘就結束,半夜睡 ...
常常失眠又心悸?醫教5招改善「自律神經失調」
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前(記者馮康蕙/綜合報導)現代生活步調快速,自律神經失調也成為現代人相當常見的文明困擾,在面對繁忙的工作以及複雜 […]
婦女小腿酸痛求放血 中醫曝「6措施」能預防靜脈曲張
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前靜脈曲張需要藥物控制,以及改善生活型態,甚至是手術介入,方能有機會痊愈。林醫師提供了一些生活中可以採取的措施,來預防靜脈曲張的發生: 1. 坐著工作時, ...
女長期便秘引起腹痛、頭痛 中醫調理助改善
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前41歲蔡女士長期便秘,最長曾2週才排便,好一點也要5至7天才一次,服過西藥、各種益生菌及酵素卻都改善有限,轉向衛福部彰化醫院中醫師黃鋒榮求助,經過中醫「 ...
總是頭暈、聽到奇怪聲音? 醫曝「12大耳鳴原因」:精神疾患也會 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前印象派畫家梵高不擅長社交,但經常與弟弟通信。從信件中可以看到他經常抱怨頭暈,甚至提到自己出現幻覺,以
更年期皮膚癢到睡不著!中醫師大推「喝1飲品」緩解 按1部位也有幫助
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 的女性為更年期階段,臨床上常見症狀為月經週期不規律、潮熱出汗、心悸、抑鬱、頻尿、胸悶、失眠 ...
睡不著睡不好? 吃這食物,讓你告別失眠倒頭就睡 !
聯合新聞網· 4 天前睡眠問題是許多人生活中的常見困擾,尤其是在現代快節奏的生活中,壓力、焦慮和不良的生活習慣往往成為造成失眠的主要原因,許多人為了解決睡眠問題而依賴藥物 ...
每天早上起床都好累? 醫授「4大招」減輕身體沈重、腦袋混沌-台視新聞網
台視新聞· 1 天前當清晨的陽光灑進房間,大多數人應該感到精神煥發,準備迎接新的一天。然而,有一部分人卻覺得起床是 ...