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越吃越瘦！10個 「刮油食物」推薦，別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜，幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前缺少運動習慣及經常外食，都會面臨到體重增加和脂肪堆積的困擾，加上現代工作壓力大、生活作息不規律 ...
減肥中「這些水果」一口都別吃！把水果當正餐，減肥失敗率超高
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 合吃水果？想減肥最好哪些水果一口都別吃？以下揭曉～ 減肥為什麼不適合吃水果 水果看似健康營養 ...
芒果怎麼切？芒果有黑點、黑絲能吃嗎？芒果過敏怎麼辦？夏天吃芒果必看懶人包
Yahoo奇摩顧健康· 1 天前芒果季來了！芒果是台灣夏季常見的水果，豐富的營養加上香甜多汁的口感，擄獲大人小孩的心；然而，也 ...
蔬菜放冰箱還變黃？專家授「蔬果保鮮延長術」3招 葉菜盡量別躺平
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前... 新鮮度？農業部邀請名廚溫國智分享實用妙招，讓蔬果在冰箱中也能「延壽」，維持最佳的新鮮與營養 ...
體重標準但「脂肪長錯地方」也不行！蘋果型身材心臟病、中風機率增3倍 | 中天新聞網
中天新聞網· 2 天前過去大家都說，中廣型的蘋果型肥胖者，發生心血管疾病的風險，比胖在下半身的梨型肥胖還危險，刊登在《歐洲心臟病學期刊》的研究提醒，即使不胖而體重正常 ...
3大夏季水果是減重地雷！芒果入榜 營養師曝：1聖果可連皮吃
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前「少吃多動」是減肥的不二法門，尤其飲食更是重要，許多人認為，只要少吃精緻澱粉、多多補充蔬果就沒問題，但營養師劉怡里特別提醒民眾，其實有三種夏季水 ...
從挫折到重生：浪人食堂重燃生活希望
台灣好新聞· 7 小時前無家者(街友)背後的故事千千萬萬，有些人中年遭遇惡性裁員，有些人因創業失敗而負債累累。可以確定的是，流浪前，他們經歷了無數挫折，流浪後，人情冷暖更顯著 ...
減肥食譜｜25道不挨餓減肥食譜合集 零食／甜品／肉類也可以照吃！
Yahoo Food· 7 天前減肥一直是大家日夜思索的一個問題，如何減得健康、輕鬆和開心？特別是一輪長假期，大節日過後減肥工 ...
健康網》夏天高溫易傷心 必吃6大紅色食物護心又防中風 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌／核稿編輯夏天來臨，在中醫理論中夏季屬火，加上台灣氣候炎熱，容易耗傷心氣，要特別注意「養 ...
吃芭樂降血壓？黃仁勳最愛3水果 夜市狂買20包
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前輝達（NVIDIA）創辦人黃仁勳日前在台大公開演講，他說明自己非常喜歡台灣的夜市，並且提到他最喜愛的水果攤。而黃仁勳最愛的水果是芒果青，也會買芭樂、番茄。 ...
