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小禎激瘦50kg降體脂5大招!減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前藝人小禎(胡盈禎)2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調,體重一度飆升到105kg、體脂40%,甚至 ...
小禎全身保養秘訣,吃燒肉必配2物,保養遵守「先油後水」,加碼附上吃大餐隔天補救措施!
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前說到演藝圈最愛健身的女藝人,許多人腦中都會馬上浮現「小禎」2個字,被稱為減重達人的她,曾因多囊性 ...
減掉一個自己!小禎除了吃原型食物、變換運動之外,關鍵在用「未來概念」持續不復胖
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前提到台灣瘦身減重女星,絕對不能少了「胡盈禎」!她成功從105公斤減重55公斤,體脂肪至今維持13%,她 ...