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學理及臨床研究顯示：維生素D3這樣攝取 防乳癌、胰臟癌、大腸癌、肺癌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前維生素D對身體有哪些功效？除了曬太陽攝取，還能怎樣補充維生素D？專家表示，維生素D相當重要，特別是 ...
後頸痠痛是身體緊訊！常常脖子痛可能是這些原因造成的
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前目錄後頸痠痛好難受！竟然是這5種原因造成的前頸痠痛好危險！可能與腦中風有關後頸痠痛如何舒緩？預防及治療後頸痠痛方法一次看！後頸痠痛、肩頸痛必知！推薦 ...
懷孕要補充什麼營養？營養師列五大營養素 一人吃兩人補
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 婦在懷孕期間出現健康問題。 懷孕要補充什麼營養素呢？（示意圖 / 每日健康） 1. 維生素D< ... ...
骨質疏鬆恐引發壓迫性骨折！醫授5招預防 「1動作」有助增強骨骼 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前骨質疏鬆在銀髮族中特別常見，往往一不注意，就可能引發壓迫性骨折，這對長輩們來說也是一大折磨。骨質疏鬆
過敏者減敏菜單 營養師：免疫平衡能降敏
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前... 應，台南市立醫院營養師張麗娟建議，除了減少接觸過敏原，也可以透過適當的飲食調整，如均衡攝取多樣食物、多攝取抗氧化食物、選擇優質蛋白、增加維生素D ...
30歲工程師「疲軟無力」 醫推薦多運動+4食物「重振雄風」｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 1 天前【記者黃泓哲／台北報導】現代人久坐少運動，讓不少男性「力不從心」無法對另一半「說到做到」。泌尿 ...
地瓜才第9！專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行，吃這些通便祕還降血糖
MSN· 5 天前大腸癌長年蟬聯10大癌症之首，腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官，也和腦部互相影響，可見 ...
有食譜》減肥早餐自己做！快看10大「激瘦食材」：酪梨、番茄都上榜
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前許多人為了能夠快速變瘦，會使用一些極端的方法，但是這些方法都只能暫時瘦下來，過不了幾天就開始復胖，到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢？為2000名民眾進行 ...
如何改善頭皮出油？頭皮出油6原因！5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 2 天前每天洗頭，頭皮還是狂出油？可能是因為你洗頭洗太勤、太暴力了！造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭 ...
營養師推薦這六種食物有助提振精神
台灣大紀元· 6 天前... 聯繫最緊密的營養素似乎就是歐米伽-3脂肪酸。」伯恩指出。許多研究表明，攝入高脂肪魚可以降低患抑鬱症的風險，尤其是對女性而言。 高脂肪魚富含維生素D ...
