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柳丁和奇異果都慘敗！維生素C蔬果排行榜曝 榜首抗癌、緩白內障超有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前哪種蔬果的維生素C最高？是柳丁還是奇異果？維生素C可促進增強免疫、防感冒、抗癌、美白等，不過含量 ...
毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...
健康網》跟黑色素沉澱說OUT！ 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨／核稿編輯氣色不好，黑色素沉澱害您看起來變老？嬌點美學診所院長張禮財建議，多吃富含維生素C ...
香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推，排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 腸真的有用嗎？與其埋頭嘗試各種偏方，不如從天然的水果排毒法開始！水果含有豐富的糖類、維生素 ...
山藥護胃、幫助減重！中醫師：山藥搭配蜂蜜潤肺止咳，神仙之食還能幫助亮澤肌膚 | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 藥能幫助護胃、減重、抗老、護膚，又能預防癌症、高血壓，山藥含有膳食纖維、維他命Ｂ1、Ｂ2、Ｃ ...
不要病痛纏身的長壽：皮膚疾病（八）老年斑
台灣大紀元· 4 天前皮膚疾病也會緩解，可以重獲明淨的皮膚。 生活中對老年斑和各種皮膚病的預防和治療應該同時進行。首先，外出的時候塗防曬霜，抑制黑色素細胞產生。早晚洗臉要 ...
吃秋葵防腸癌、降血壓 料理前1動作營養流光 - 健康
中時電子報· 7 天前每年4～9月是秋葵的產季，其不僅口感特殊，還富含許多營養價值，如膳食纖維、維生素A、β-胡蘿蔔素，以 ...
如何改善頭皮出油？頭皮出油6原因！5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 2 天前每天洗頭，頭皮還是狂出油？可能是因為你洗頭洗太勤、太暴力了！造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭 ...
夏季減肥聖品：這「水果」消腫又燃脂還能美顏
三立新聞網· 3 天前夏天來臨，隨著身上的衣服越來越少，相信也有不少人開始後悔沒有好好保持身材！但是嘴饞無可避免，要如何吃不胖又能滿足口慾呢！可以搭配「吃了也不怕胖」的水果
