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「吃錯時間」傷身!醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前維生素B群、C、葉黃素和魚油是超夯的保健品,但該怎麼吃,什麼時候吃最能保健?家醫科醫師林思妤在臉 ...
買不起新鮮蔬果 吃冷凍的也一樣健康嗎?
台灣大紀元· 1 小時前... 作物是最有營養的,但這不一定是真實的。 在運送的過程中,新鮮農作物的營養成分可能會下降。冷凍蔬菜實際上可能含有比較高的某些營養成分,例如維生素C ...
早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱!營養師教這樣吃早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台灣早餐店和便利商店密集度極高,提供多樣化的中西式早餐選擇,但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...
醋泡私密處、熱水沖陰部?!!女性私密處拉警報,清潔護理跟著這樣做才對
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前本文摘自<常春月刊>495期 文 陳大樂 引起私密處感染的原因很多,醫師指出,細菌性陰道炎與念珠 ...
避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6類食物」! 醫最推「1食材」補充膠原蛋白
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 魚富含不飽和脂肪酸,能夠有效的保養皮膚、改善臉上的鬆垮及皺紋。 3、葡萄葡萄富含多種維生素C ...
日本藥學博士也超推!奇異果減肥法每天2顆就夠,2時段吃最有用
Yahoo奇摩趣運動· 6 天前「奇異果減肥法」在網路上盛傳已久,不僅日本藥學博士與許多營養師都大推,許多連台灣藝人藍心湄、大 ...
芒果有毒?關鍵因素曝! 「1招」爽吃不會癢
三立新聞網· 11 小時前目前正是芒果的產季,老一輩的人認為芒果是較毒的水果,有些人吃了會皮膚癢。營養師李芷薇表示,其實一招就可以解決此困擾,就是「吃切好的芒果」。她表示,吃 ...
水蜜桃買回家要放「常溫or冷藏」?1圖搞懂 千萬別碰撞或先清洗
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前桃子富含多酚類、維生素C、維他命E等營養,產期從4月份開始延伸至夏季8月。但你知道,你吃的桃子是哪 ...
iHerb 2024最新優惠/折扣碼/熱銷排行榜|618閃購輸碼全館8折只限這3天 保健品、防彈咖啡、寶乖亞... ...
Yahoo好好買· 6 天前全球人氣最夯的購物網iHerb,你入坑了嗎?全中文介面官網,不會英文也能輕易上手,快跟著小編的教學文 ...
免疫平衡就能降敏! 營養師認證「減敏菜單」跟著吃起來
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 張麗娟表示,各類水果和蔬菜,如花椰菜、柑橘類、菠菜、胡蘿蔔和番茄等,不僅提供豐富的維生素C ...
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