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補好維他命C可以美白、抗老、抗過敏!醫列6大好處 「富含維C食物」一次看
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前6️ 抗壓力:維生素C參與腎上腺素的合成,有助於應對壓力。 而富含維他命C的食物包括: 1 柑橘類水果: ...
染腸病毒喉嚨痛到爆! 醫曝快速恢復法:吃這5類食物
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前醫師傑登建議多吃5類食物 1. 優質蛋白質 是身體修復的主要原料。可從雞蛋、牛奶、優格、肉類獲得。 2. 維生素C 幫助蛋白質合成加速皮膚黏膜修復。可從蔬菜< ...
NewJeans成員Danielle的6個瘦身秘訣!補充維他命、有氧運動,騎腳踏車超推薦聽「這首歌」
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前韓國大勢女團NewJeans成員Danielle是位韓澳混血兒,2005年出生的她,今年(2024)剛滿19歲,出道以來 ...
早餐不邪惡2/秒速搞定!美女營養師必吃5大食物 中醫「咖啡配中藥茶飲」養生
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前[周刊王CTWANT] 中醫師李思儀早餐充滿大量蔬果與蛋白質,最特別的是,餐後還會喝一杯拿鐵與中藥養身茶 ...
奇異果連皮吃更營養!營養素加倍攝取 有妙計可輕鬆「除毛」
聯合新聞網· 5 天前奇異果最常見的吃法,一般都是剖半之後,用湯匙等工具挖果肉來吃。但是奇異果的果皮,其實是可以食用 ...
關於「氧氣美女」李英愛的三個秘密!曾經晚餐只吃「這個水果」竟然一個月瘦了6公斤?
styletc via Yahoo奇摩新聞· 1 天前提到李英愛的美麗秘訣,其實剛出道時還有點baby fat的她,曾分享過自己曾為了減肥,會選擇中餐或晚餐 ...
專家分享施肥祕方 可讓番茄果實長得更好
台灣大紀元· 5 天前番茄(又稱西紅柿)是一種常見的水果和蔬菜,富含維他命C等多種營養成分,對人體健康大有益處。如果你有種植番茄的話,你必須施肥才能讓這種植物長出渾圓飽滿 ...
120隊年青發明家參與「香港創科展」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前年度創科盛事展示本港新一代創意科技力量 香港2024年5月23日 /美通社/ -- 由香港創新基金