維他命B12對身體好嗎? 相關
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過動兒飲食必看！補充Omega-3、維生素B12、鋅...精神科醫師給ADHD孩子的「11大飲食建議」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前注意力不足過動症（Attention-Deficit／HyperactivityDisorder，簡稱ADHD）是腦部神經傳導物質分泌失 ...
工作壓力竟成購買保健品原因！上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎？
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。維持健康，上班族會怎 ...
外食族如何吃得健康？飲食均衡✕營養補給，維持吃動平衡有撇步！ | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前You are what you eat.」人如其食，每天吃下肚的食物，你真的懂它們嗎？維持健康的要素，除了規律運動 ...
7款護腦食物健腦防失智！藏傳身心靈名醫教你 吃對食物大腦年輕11歲 還能逆轉失智症
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前全世界每3秒新增1名失智症患者，而在台灣統計登記有案的失智人口就有30萬人，65歲以上13個人當中有1人 ...
你貧血嗎？快吃紅色食物！ 網提10大食材讓你滿血復活
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前【NOW健康 陳郁茹／台北報導】血液在人體內扮演推動循環的重要角色，但經常因為飲食不均、或是女性經 ...
2023年10款維他命B推薦｜B群品牌、功效、什麼時候吃？
iGood愛好物 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前（本文章推薦之產品資訊，資訊來源均為廠商販售網站。並請評估個人身體狀況或諮詢專業醫生建議後再行 ...
B群如何吃？她早餐後補充保養身體！網見1舉動狂搖頭：根本浪費
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前均衡飲食相當重要，若營養不夠，也可以適當補充保健食品彌補。一名女子分享，年過30之後，她覺得要更 ...
疲勞吃B群能緩解？吃B群尿液一定會變黃？趙函穎營養師破解5大迷思
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】人體缺乏維生素B群，可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、 ...
超過這年紀沒有補充這三種維生素 醫師：罹疾病風險高！
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前健康話題!中高齡族群的維生素D和鈣質的攝取量普遍嚴重不足，維生素D的功能包括促進鈣質吸收、維持正常 ...
「酪梨油」6大好處，還對眼睛有益！酪梨油怎麼吃最好？哪些人不適合吃？一文搞清楚
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前幾年前很多人在瘋好市多酪梨油時，不少人會想問：「酪梨油真的比較健康嗎？好處是什麼？可以直接喝嗎？」等問題。我們知道酪梨是種營養的水果，但「酪梨油 ...
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