接著,把腳踩在球上並來回滾動,遇到疼痛的部位可以稍微施力(記得也不要太用力!),就能舒緩腳底筋 ...
最藍的『寶礦力路跑』來啦! 寶礦力水得喝到爽快,擁有一個可以客製的姓名獎牌,美美的寶礦力獨家周邊,這場路跑千萬別錯過 ! 來自日本的經典運動飲料品牌『 ...