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痛風好發年紀下修!營養師點名「8種痛風地雷食物」別吃
ET Fashion· 21 分鐘前痛風好發年紀下修,40歲以下年輕人因痛風求診越來越多,營養師程涵宇分享,痛風經常伴隨著高血壓、高血脂和高血糖,健康風險大大增加,她點名8種痛風地雷食 ...
不只海鮮!痛風8款地雷飲食 專家點名要少碰 - 健康
中時電子報· 1 天前不少人都有痛風的問題,一發作起來讓人相當難受,到底痛風患者該怎麼吃?對此,營養師程涵宇列出8款痛 ...
香菇水變農藥水!做菜少1步=最毒部位下肚!營養師揭2驚悚習慣超多人中
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前多年來台灣人常見也習慣的料理步驟,看在營養師眼裡竟然超驚嚇、大大NG!很多人會把泡發乾香菇的「香 ...
健康網》痛風8地雷飲食!每天1瓶酒罹病率竟高「5成 」 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 稿編輯隨時代演變,現今社會多數人的飲食內容常已營養過剩,連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇 ...
有圖》營養師認證的「讓白髮變黑」的9大營養素!快吃芭樂、豆乾...有白髮的你快收藏~
良醫健康網· 5 天前最完整!白頭髮變黑飲食清單!白頭髮可以黑回來?這有可能嗎!!!這篇給你滿滿烏黑亮麗黑髮營養秘方!為什麼會長白頭髮?白頭髮與缺乏營養、壓力、肥胖、 ...
如何改善頭皮出油?頭皮出油6原因!5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 2 天前每天洗頭,頭皮還是狂出油?可能是因為你洗頭洗太勤、太暴力了!造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭 ...
乳癌年輕化!營養師曝「10個壞習慣」恐增罹患風險
ET Fashion· 3 天前... 發生率第一名的癌症,且近年來罹患乳癌的年齡層越來越低,在台灣20-39歲年輕族群中乳癌是發生率最高的癌症,甚至好發年齡還比歐美年輕10歲。營養師程涵宇 ...
超營養的青江菜,是搭配豬腳、獅子頭的好夥伴,營養師透露1部位農藥超多,千萬別吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前纖維質則有助於腸道健康、促進消化,並有助於控制血糖和降低膽固醇;鉀有助於維持正常的心臟功能、調 ...