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53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 磨損,而且每天晚上也不好入睡,很容易醒來,不過最近嘗試「高壓氧」,居然一覺到天亮。 更年期 ...
你怎麼知道荷爾蒙失調了?男女評估方式不一樣-台視新聞網
台視新聞· 7 天前想知道荷爾蒙是否失調?通常會依據症狀、病史、身體診察來做初步的判斷,有時也會進一步抽血檢測血中 ...
大人和兒童超缺維生素D! 醫點名「8種人」喝牛奶也難補足:體重過輕入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前根據最新的研究,隨著年齡的增長,兒童的維生素D補充率呈現下降趨勢。具體來說,0至3歲嬰幼兒的維生素 ...
「超重量級」職場!國健署:近5成工作者體重過重 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前上班族一天有3分之1以上的時間在職場活動,國民健康署今(5)日公布2023年「工作人口健康促進現況調查 ...