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為什麼彎腰痠痛？經常痠痛怎麼辦？教你幾招遠離腰痠背痛
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前目錄姿勢不對、腰背部疲勞緊繃、缺乏鈣質…彎腰痠痛的可能原因很多元！緩解彎腰痠痛、維持身體正常功能 ...
為什麼我懷孕牙齦腫脹、蛀牙變多？醫師：保持「這」習慣可緩解
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前每個女人在懷孕期間，除了身體外在的變化、許多不適也都會在這時候顯現，就連嘴巴裡的牙齒、牙齦都可 ...
半夜為什麼腳會抽筋？半夜腳抽筋原因、看什麼科、要吃什麼一次了解
Yahoo奇摩顧健康· 2 個月前半夜腳抽筋是不少人會遇到的問題，在睡眠中突然抽筋，不僅不舒服，也會影響睡眠品質。究竟半夜腳抽筋 ...
不喝牛奶會缺鈣、長不高？中醫師：長期喝牛奶及乳製品，加重「濕」氣
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前【華人健康網文提供／方智出版社】觀察大量臨床病例之後，我們很確定牛奶及乳製品會增加人體的「濕」 ...
為什麼更年期已經少吃還是變胖？多吃三 3 食物提升代謝率
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前我已經吃很少了，也不吃零食，但是體重就是一直上升，連呼吸喝水都胖！」想到雯姐氣呼呼的問我的樣子 ...
吃素缺鈣怎麼辦?營養師推薦5類食物輕鬆補鈣
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前文章也可以用聽的 蕭太太今年60歲，日前因不慎滑了一跤，傷到腰椎，本以為是扭到，推拿敷個藥膏就會好，可過了一個月還是不舒服，到醫院檢查發現原來是腰椎壓 ...
半夜抽筋怎麼辦？是缺鈣還是肌肉疲勞？醫揭關鍵原因＋3招預防
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前為什麼常常會半夜抽筋？晚上睡到一半，就突然被小腿抽筋痛到醒，讓人接下來都很難睡得安穩，家醫科醫 ...
喝牛奶讓人一直長?醫驚曝：跟你想的不一樣 害骨折「還致癌」
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前記者施春美／台北報導提到牛奶，會予人鈣含量高、極度營養的聯想，但家醫科李思賢表示，研究顯示，牛 ...
「這些蔬菜」鈣含量都超越牛奶！第一名是牛奶11倍 飯後再吃2物效果更好
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前想要高顏值，皮膚健康當然要顧好！其實鈣也是對皮膚很重要的營養素，充足的鈣質有助於改善皮膚乾燥， ...
別只喝牛奶？「7蔬菜」含鈣量更多
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[NOWnews今日新聞]鈣在人體佔有非常重要的作用，除了能控制肌肉、神經、補充骨質，鈣還能改善皮膚乾癢、紅斑及乾燥等問題，所以想要高顏值，鈣的攝取絕對不能 ...
