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    • 「食五子」迎端午節 營養師提供健康消暑料理

      「食五子」迎端午節 營養師提供健康消暑料理

      鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      端午節除了吃粽子之外,大家有聽過「食五子」嗎?分別是茄子、豆子、桃子和李子,再加上粽子,就是俗稱「五子」。中國醫藥大學新竹附設醫院營養師陳宛伶介紹 ...

    • 端午節新選擇丨營養師推薦五子入菜

      端午節新選擇丨營養師推薦五子入菜

      警政時報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      【警政時報 林照東/新竹報導】 端午節除了吃粽子外,大家是否聽過「食五子」?這五子分別是茄子、豆子、桃子、李子 […] 原始新聞來源 端午節新選擇丨營養師推 ...

    • 牛肉末土豆一鍋料理:健康美味好料理

      牛肉末土豆一鍋料理:健康美味好料理

      台灣大紀元· 3 天前

      取一個大號鑄鐵平底煎...加入1湯匙油,中高火燒熱。放入牛肉末、孜然、鹽和胡椒;不時攪拌,並將結塊肉末弄碎,炒至呈均勻褐色,約6分鐘。用漏勺將炒熟 ...

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