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防大腸癌、降血糖、抗骨質流失!博士冰箱常備「1天菜」營養保存學起來
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前飲食是一門學問,我們總是希望吃對東西能獲得健康功效,一窺營養學博士家裡冰箱,有什麼必備的超級食 ...
白髮變黑吃什麼?中醫揭關鍵6食物,白髮黑回來最快「這時間」
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前白髮變黑有什麼方法?吃什麼可以讓白髮變黑髮?長白髮原因除自然老化現象之外,中醫提到,腎氣虧損也 ...
【民報農民曆-大雪1】「大雪」到 中醫師建議多吃黑色食物益腎補肝 有延緩衰老功效
民報 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前12月7日是「大雪」節氣,隨著氣溫降低,中醫師建議民眾注意頭部和下肢保暖,在食物上則建議多吃黑色食 ...