更年期失眠怎麼辦 相關
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52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前更年期燥熱、易怒、心悸怎麼辦?52歲林女士最近常覺得身體會突然發熱,持續約3至5分鐘就結束,半夜睡 ...
更年期失眠怎麼辦?陳月卿推薦喝這杯 助眠、防骨鬆又增腦力
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前更年期女性常有失眠困擾,可以吃什麼助眠呢?癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿推薦喝「紅棗黑豆 ...
失眠怎麼辦?打呼代表熟睡?如何觀察睡眠呼吸中止?鬼壓床是什麼?睡不好6大原因
Yahoo奇摩(新聞)· 2 年前根據台灣睡眠醫學學會2019年調查,全台慢性失眠症盛行率為10.7%,許多人也偶爾有睡不好的情形,睡眠占 ...
更年期失眠、私密處乾癢怎麼辦?更年期保養吃什麼?更年期不再恐慌祕訣一次看
Yahoo奇摩顧健康· 3 個月前更年期是45歲至52歲婦女必經的人生階段,女性朋友在步入更年期時,身體與心理多少會出現轉變,甚至可 ...
更年期受不了熱潮紅怎麼辦?中醫推薦2到茶飲,緩解不適症狀
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前文章也可以用聽的 女性到了40、50多歲時,就會進入更年期,症狀包含盜汗、胸悶、心悸、睡眠障礙、心情 ...
更年期肥胖怎麼辦?營養師授3招 吃「魚和優格」有助更年期減重!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前根據統計,每位女性在更年期後平均會增加3、4公斤,腰圍平均增加5~7公分。為什麼更年期容易肥胖?營 ...
女性步入更年期怎麼辦? 中醫:用「這些藥材」改善症狀
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前一名中年婦人焦急地進入診間向醫師諮詢,「我的月經最近都不太準時,常覺得身體會突然一陣熱,晚上睡 ...
失眠怎麼辦?睡不著就是失眠症嗎?失眠症的種類、症狀、原因
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前作者/KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源/美國睡眠醫學學會(AASM)失眠是現代人常見的睡眠問題。小惠 ...
更年期到了怎麼辦?面色紅、身體熱、口乾燥 中醫這樣調養「陰虛有火」
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前更年期是每個人都會經過的生理功能退化過程,面臨停經階段的婦女可能會有熱潮紅、夜間盜汗、睡眠障礙 ...
更年期、備孕婦女無故失眠!中醫:安神藥方搭配針灸調理、不怕成癮!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前58歲李小姐近日莫名睡不著覺,經中醫舌診發現她舌苔少,舌質又紅帶紫,詢問得知她有心悸老毛病,近日 ...
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