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女性漏尿、頻尿、夜尿三大困擾怎麼解？治療搭配保健食品事半功倍
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「剛剛才上過廁所，怎麼又突然想尿尿」，「不小心打噴嚏怎麼漏尿了」，其實根據統計 40-50 % 女性都曾 ...
2023年10款大豆異黃酮推薦｜異黃酮什麼時候吃最好？好事多異黃酮評價如何？
iGood愛好物 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前（本文章推薦之產品資訊，資訊來源均為廠商販售網站。並請評估個人身體狀況或諮詢專業醫生建議後再行 ...
肥胖、壓力造成營養不良、荷爾蒙失調，營養師建議攝取「7食物」平衡女性荷爾蒙
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本文摘自<常春月刊> 營養師洪若樸認為，長期營養不良是造成荷爾蒙失調的重要原因，最常見的荷爾 ...
更年期後女性荷爾蒙減少⋯多吃大豆有用嗎？醫揭「這樣做」才正確
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前婦女進入更年期後，因爲女性荷爾蒙雌激素分泌量不足，出現生理上的不適，因此平衡生活中的壓力及飲食 ...
這樣吃一定會變美魔女！更年期6大飲食建議，多喝水、多補優質蛋白都入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前1、五穀雜糧為主食，可安神、穩定情緒五穀雜糧含有豐富的礦物質如鈣、鐵、鋅等，都是更年期婦女所需營 ...
為什麼更年期已經少吃還是變胖？多吃三 3 食物提升代謝率
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前我已經吃很少了，也不吃零食，但是體重就是一直上升，連呼吸喝水都胖！」想到雯姐氣呼呼的問我的樣子 ...
更年期有前兆 提早預防免困擾
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前好醫師新聞網記者邱秉維／苗栗報導 圖：方仁蔚醫師圖示女性更年期狀況／為恭醫院提供 不論男性、女性，每個人都會面臨更年期問題，內分泌的改變會造成心理和生 ...
不只熱潮紅與失眠 這些症狀也是更年期症頭！
民報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前更年期臨床症狀以潮熱、盜汗伴隨睡眠品質不佳最常見。中醫師建議，若陰虛、火旺體質，及早以中藥調理身體，能緩解更年期賀爾蒙變化帶來的不適。
毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...
研究：黃豆可防3種癌！營養師大推這一杯「纖維抵10碗高麗菜」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／蔡經謙報導】豆漿、豆腐、豆皮、味噌等黃豆食品在民眾的生活中扮演一席之地，一般民眾對 ...
