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不能和生蛋白飯一起吃?日專家授簡單美味納豆搭配法
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前現代人愈來愈注重健康,據說能夠提升免疫力的納豆愈來愈受歡迎。許多日本人喜歡用納豆搭配生蛋黃和白飯食用,但坊間卻開始流傳著一種說法,認為納豆最好別跟雞 ...
日本女生8個好皮膚保養秘訣!30歲後要大量使用美白搭配抗糖飲來維持透亮美肌
Yahoo時尚美妝編輯群· 5 個月前日本女生從頭到腳都非常精緻,可以說是細節美人代表,到底她們有什麼獨特的保養秘密呢?其實就是堅持 ...
降膽固醇單吃紅麴沒用!醫:這 1 成分沒一起補恐無效
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前根據衛福部公布 2021 年國人十大死因中,心血管疾病高居第二名、僅次癌症,已成為國人不可忽視的疾病 ...
日本人長壽秘密 納豆「納豆激酶」有益心血管遠離三高
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前【NOW健康 編輯部/整理報導】國人最新10大死因統計中,癌症仍然是國人死因榜首,但心血管相關的疾病,對於國人的影響也不容小覷。心血管疾病除了心臟疾病、腦 ...
肚子圓鼓鼓找不到解方?5個好習慣幫妳「內建運動員」,搭配「粉紅超跑」順暢又纖盈
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前凸凸的小肚子是許多女孩最想遮住的地方,編輯深知大家心裡的痛!列出5個幫妳「內建運動員」的好習慣, ...
護心、保心血管健康,常見4種保健食材,紅麴跟1重要不能同時吃,否則會加重藥效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前可攝取有利於心血管的健康食材,目前坊間常見的心血管保養聖品如下: 一、納豆號稱全球最長壽的日本人 ...
瘦不下來不是吃太多,而是「營養失調」!日本減肥專家傳授:喝一碗「瘦肚湯」幫你燃燒脂肪、除老廢物質
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前瘦不下來並非「飲食過量」,而是「營養失調」害人變胖的飲食1.玉米濃湯2.馬鈴薯沙拉3.番茄義大利麵老是吃醣類加脂質的料理,缺乏能夠提升代謝的營養素!身 ...
起司、優格、味噌吃對了?尤偉銘營養師揭:發酵食品非吃不可4大理由
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】起司、優格是歐美人餐桌上的美食;味噌、酸黃瓜則是日本人飲食最 ...
整腸不只優酪乳!專家票選最佳養腸道「6組合」排毒抗癌第一
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【早安健康/蔡經謙報導】泡菜、優格、味噌、起司…發酵食品早已融入民眾日常生活之中,不僅美味可口, ...
【雙11優惠】保健品經典必BUY!這款人氣夯品竟省近2萬元 1111購物節網友都在買這些
Yahoo好好買· 7 個月前好的健康是自己對自己負責。除了運動和規律的飲食生活之外,現代人真的太幸運,簡單又快速補充保健品 ...