控制血糖超級食物 相關
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逆轉糖尿病前期!研究:腸道好菌可幫忙降血糖!配合4個吃飯習慣更好
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前即便還未達糖尿病診斷標準,糖尿病前期血糖持續超標,血液中過高的糖份仍會傷害大小血管與神經,提升 ...
韓星IU、藍心湄都靠「水果減肥」快速瘦 醫:「這吃法」三酸甘油酯爆增
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前天氣變熱,很多人都吃不太下食物,因此最近有許多人都在用「水果減肥法」,不只日前來台開演唱會的南 ...
黑木耳功效抗氧化、顧腸道...吃太多副作用有哪些?一文看禁忌與料理
良醫健康網· 4 天前黑木耳是近年熱門的養生食物,甚至有「血管清道夫」的封號。這是因為黑木耳含豐富的水溶性纖維,有降 ...
聰明慢老專欄|5種對大腦最壞與最好的食物|銀天下
天下雜誌· 5 天前... 默症病患的療程。就算有阿茲海默症家族病史,透過簡單的生活習慣改變,也可以延緩老化造成的認知衰退,營養與運動是兩大關鍵。5種對大腦最壞與最好的食物 ...
日本「長壽之都」抗老神物!這食材防癌排毒、降膽固醇、瘦身整腸 吃法超百搭
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前衰老是人生必經階段,但不少人還是希望外貌看上去比實際歲數年輕。日本電視台節目《尋找主診醫生》其 ...
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