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1. • 

     喝出健康！7種「超級食物」讓蔬果昔大升級 - 國際

     中時電子報· 3 天前

     注重飲食健康的人士，「蔬果昔」（smoothie）是一日之始的當紅選項，讓腸胃順暢一整天。這種飲品通常以水果、蔬菜、精益蛋白質（lean protein）、健康脂肪（ ...

2. • 

     超級柑橘類黃酮大作戰 解鎖全面控油新話題-台視新聞網

     台視新聞· 4 天前

     根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示，18歲以上成年人高血脂盛行率26%，約每4人就有1人高血脂；在50 ...

3. • 

     山藥功效穩荷爾蒙 但千萬不能這樣吃！山藥2吃法滋陰、降血脂、降血糖

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     山藥功效是什麼？哪些人不能吃山藥？聽說山藥可以滋陰補陽，但是女生吃多會得婦癌？中醫師表示，山藥 ...

4. • 

     健康網》研究：洗碗精殘留傷腸胃健康 8招完全去除 - 自由健康網

     自由時報電子報· 4 天前

     羅碧／核稿編輯瑞士蘇黎世大學附屬機構的一篇研究，發現洗碗精殘留在餐具上被吃進身體裡，可能會危及 ...