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益生菌不等於乳酸菌 益生菌的15個重要觀念
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】據估計,2026年益生菌市場將達到783億美元。在所有保健食品中,益生菌產品在各種專業人員與一般民眾之接受度均獨占鰲頭。台灣 ...
整腸不只優酪乳!專家票選最佳養腸道「6組合」排毒抗癌第一
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【早安健康/蔡經謙報導】泡菜、優格、味噌、起司…發酵食品早已融入民眾日常生活之中,不僅美味可口, ...
50後「腸活」顧免疫!4招替腸道養好菌,遠離肥胖、慢性病
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/蔡經謙報導】隨年紀漸長,身體或多或少會出現各種不適症狀。日本專家表示,由於年輕時種 ...
逢年過節每餐大魚大肉!平衡飲食消化道保健是關鍵
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前(生活中心/綜合報導)台灣曾拿下CNN「全球十大最佳美食旅遊點」冠軍,對於愛吃也懂吃的台灣人來說,逢年過節更是 […]
腸道力影響免疫力,一表測你的腸道年齡!50後必吃整腸早餐菜單推薦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/蔡經謙報導】腸道並非只是用來消化食物、吸收營養,事實上近年研究發現,腸道中住有眾多 ...
春節飽餐幫助消化|營養師實測全家威德雙酵益生菌結果公開!
警政時報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【警政時報 薛秀蓮/台北報導】 2023年春節長達十天假期,每天聚餐大吃大喝的結果會造成身體負擔。根據 ...
多吃這幾種健康食物 實現排便自由的暢快感!一週排便小於三次、排便要花很久時間的你絕對要看
Yahoo時尚美妝編輯群· 8 個月前很多人都有便秘、排便不順的困擾,而排便不順除了會影響健康、還會看起來氣色不好、小腹微凸...等困擾 ...
緩和飯後血糖、抑制AGEs生成!用餐前後吃這款優格幫身體抗糖化
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/蔡經謙報導】優格是健胃整腸的好幫手,但很有少人知道還能抗AGEs,抑制血糖上升!所謂的 ...
小心腸胃「慢性發炎」讓你老化!醫揭「腸道健康表」10秒自我檢測
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前人類的健康大部分與「飲食」有關,若平常用餐時間不規律、常喝酒等,久而久之就會對腸胃造成影響,進 ...
10種天然降血糖食材排行榜!女星實測這招瘦5kg、血糖199→71
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前【早安健康/蔡經謙報導】國健署統計,台灣18歲以上民眾糖尿病盛行率高達11%,且有23萬人不知已患病 ...