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為何吃降壓藥仍中風?中醫5策略幫你自然降血壓
台灣大紀元· 7 天前與食用一周高鈉飲食的人相比,食用一周低鈉飲食的人平均收縮壓降低了8 mmHg。試驗中設定高鈉飲食為每天日常飲食中添加約2,200毫克鈉,低鈉飲食為每日飲食含有 ...
早餐吃什麼不容易餓?醫點名早餐吃這些食物最好 有活力、穩血糖、心情好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前早餐要吃什麼比較不容易餓?中醫認為早上7~9點是胃經循行最旺盛的時間,若在此時好好吃東西,效果事 ...
這水果成腎患者毒藥 醫:吃了恐致死
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前一般人食用楊桃,可達到降血壓、降火、利尿等功效,不過洪永祥醫師指出,楊桃在人體...
吃出健康! 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前地中海飲食和北歐飲食您知道有什麼不同嗎?其實都是以植物為基底的健康飲食,但在油脂和食材的選擇上會有些微不同,東京大學新創科學博士暨營養師廖誼青表示, ...
健康網》「芒種」苦瓜正著時! 農業部教4撇步秒降苦味 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... 芒種」,農業部表示,此時天氣炎熱,飲食宜溫和,略苦而清淡,因此推薦食用苦瓜,清解暑熱,兼降 ...
超高齡社會長者心靈要顧好,2疾病容易搞混,其實特徵差異大不同
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前隨著臺灣進入「超高齡社會」,關注老年人的心理健康問題變得更加迫切。根據國家發展委員會的預測, ...