搜尋結果
5個習慣讓你多活好幾年!88歲名醫「一十百千萬」養生法防骨鬆、不失智
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前5現代人壽命越來越長,如何保持元氣滿滿、精力充沛、健康迎接老後人生?日本醫師會宣導「不需努力的健 ...
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前59歲的香港女星張曼玉,最近意外現身慈善表演賽,臉上僅畫淡妝,但絕美氣質依舊。她過去曾分享自己晨 ...
先吃菜還是肉?瘦18公斤執行長的減肥建議|天下雜誌
天下雜誌· 3 天前剛開始減肥時立志走1萬步,結果走2500步就想要打道回府的唐納森(Devlin Donaldson),最後成功瘦了40磅(約18公斤)。他分享在過程中學到的減肥訣竅,包括用 ...