如何幫助睡眠 相關
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新研究發現「睡眠呼吸」暫停增加老年癲癇風險
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前研究顯示,夜間氧氣飽和度低於80%的參與者比氧氣水平正常的...需要擔心的不僅僅是打鼾,還有癲癇發作。 夜間低氧引發大腦變化 研究人員發現,睡眠呼吸暫停與癲 ...
【王啟儒專欄】如何在炎炎夏日睡個好覺 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前王啟儒/健康管理師、資深醫藥公關高溫會擾亂人的睡眠,進而損害人們的整體健康。透氣的睡衣及涼爽的寢具可
如何透過 iPhone、Apple Watch、AirPods 減少耳鳴問題?
蘋果迷 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 會聽到別人沒有聽到的聲音嗎?這就是耳鳴問題,而嚴重的耳鳴情況會影響個人的生活品質,包括睡眠 ...
健康網》30歲女壓力大睏袂去 中醫針灸、中藥、刮痧三管齊下改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯一位30多歲女性,時常因為工作壓力大影響睡眠,有時需要吃到安眠藥,平常容易胃食道 ...
「耳水不平衡」是什麼?頭暈、耳鳴反覆發作,尤其第3個症狀切不可輕視!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前目錄:這些竟是「耳水不平衡」的症狀!什麼是「耳水不平衡」?留意這2個成因!耳水不平衡症狀?如何自 ...
愛生氣、睡不著、瘦不下來,恐怕是荷爾蒙失調,4策略調養體內荷爾蒙
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 果改變了生活作息與飲食習慣後,仍然沒有得到改善,可尋求專業中醫師進一步調理。」 情緒、睡眠 ...
3度直面憂鬱猛獸!作家劉軒:春天終究會來,要相信一切會好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前... 次面對憂鬱症,是2022年8月。那年6月劉軒全家感染新冠肺炎,痊癒後他發現自己腦霧情況嚴重,睡眠 ...
獨具公正性的消費指南 讀者文摘信譽品牌標章頒發! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 10 小時前(中央社訊息服務20240603 17:27:43)第26屆《讀者文摘》信譽品牌頒獎典禮
減肥必看,有圖》6個能促進代謝的穴道!中醫師教你按「肚臍這裡」消脂肪,搭配2茶飲消水腫、排宿便
良醫健康網· 5 天前「醫生,我吃很少怎麼還是瘦不下來?」在門診中常遇到病人有這樣的苦惱,儘管醫學知識不斷的更新,始 ...
有多遠閃多遠!婦科醫警告:「這2時間點」千萬別惹她 真的很暴躁
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前女孩們每個月總有幾天特別暴躁,男友這時只能化身出氣包,婦產科醫師指出,月經週期中受到女性荷爾蒙 ...
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