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【錯誤】吃優酪乳、優格使腸道環境嚴重惡化?益生菌誤導描述!專家詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 週前網傳「酸奶使腸道環境嚴重惡化」的文章,內容提到吃優酪乳、優格會使「腸道如同一個垃圾場」,「乳酸 ...
工作壓力竟成購買保健品原因!上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎?
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大,總覺得自己隨時「虛累累」,時不時就不舒服想請假。維持健康,上班族會怎 ...
益生菌什麼時候吃?功效有哪些?選購時要注意什麼?哪些人未必適合吃益生菌?
Yahoo奇摩(新聞)· 1 年前益生菌是近年非常熱門的保健食品,尤其季節轉換之際,不少人都會選擇補充益生菌,藉此調整體質。但益 ...
【2023】褐藻醣膠四大解析!大小分子、成分與功效機制懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前隨著疫情的熱度,台灣民眾更加關注提升免疫力、肺部疾病與過敏的預防,電視廣告與社群也開始在討論褐 ...
【2022】睡好覺也能燃脂與養顏,營養師整理幫助入睡的保健成分,睡出代謝力!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前為什麼少吃還不能瘦身成功?睡覺也和瘦身有關嗎?要吃哪些營養素和保健品才能好好幫助睡眠?營養師整 ...
康普茶是什麼?可以減肥嗎?副作用有哪些?康普茶什麼時候喝?
Yahoo奇摩顧健康· 7 個月前康普茶有咖啡因嗎?康普茶出現沉澱物是壞掉的意思嗎?康普茶什麼時候喝最適合?康普茶副作用要注意哪 ...
優格、泡菜誰乳酸菌更強?日本權威揭配5食物效果倍升 泡菜1常見吃法反害菌數砍半
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前乳酸菌最常在優格中找到,還有泡菜也是含有豐富乳酸菌的食物,但你知道乳酸菌有分強弱、功效也分高低 ...
益生菌什麼時候吃才好? 益生菌4大功效與禁忌全解析
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前【NOW健康 編輯部/整理報導】益生菌可說是台灣人必買的保健食品之一,不少人常因外食、腸胃道不佳,擔心是消化系統出問題,而紛紛購買益生菌保健食品,希望能 ...
益生菌不只助順暢還有7大功效!怎麼挑、何時吃才正確?不同菌株效果差很多
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前潮健康/專題報導 隨著健康意識抬頭,國人追求良好的身心活動與營養補充的意願提高。如何透過飲食提升 ...
脹氣怎麼辦?脹氣原因有哪些?脹氣可以吃什麼?脹氣穴道按哪裡?
Yahoo奇摩顧健康· 2 個月前脹氣的經驗,相信大家或多或少都有碰過,究竟脹氣原因有哪些?遇到脹氣怎麼辦?脹氣想吐又該如何解決 ...