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夏季必吃！營養師揭「苦瓜4大好處」 消暑還能降三高
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前目前正值苦瓜盛產的季節，除了吃來清爽新鮮，營養師劉于慈表示，夏天食用苦瓜還有助於清熱解毒、健脾祛濕。苦瓜富含 ...
夏天吃一物最消暑 三高全沒了！連火氣都能降 - 健康
中時電子報· 6 天前現正值苦瓜盛產的季節，營養師劉于慈表示，現吃苦瓜除了正新鮮之外，夏天吃也有助清熱解毒、健脾祛濕 ...
健康網》不怕吃「苦」！ 營養師曝苦瓜4好處：降血脂又抗癌 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前羅碧／核稿編輯苦瓜雖然苦，但營養多多！營養師劉于慈表示，苦瓜不只能降血糖、降火氣，內含豐富果膠 ...
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