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更年期凍齡祕笈！「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前... 持的《如果云知道》節目中，營養師李婉萍分享如何透過飲食來優雅地度過更年期，她提供4大類食物 ...
高湯Stock和Broth有何不同？哪種比較健康？
台灣大紀元· 10 小時前bone broth一般由動物骨頭和結締組織熬煮而成，作法類似高湯，可單獨飲用或用於烹飪、沙冰等食譜。有的品牌提供即沖即飲的粉包，沖水就能飲用，相當方便。儘管 ...
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