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    • 營養師教你吃 減緩換季過敏 - 自由健康網

      營養師教你吃 減緩換季過敏 - 自由健康網

      自由時報電子報· 5 小時前

      據統計,台灣約每4人中,有1人是過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。台南市立醫院營養師張麗娟建議,除 ...

    • 鮭魚味噌湯

      鮭魚味噌湯

      Polydice· 18 小時前

      鮭魚味噌湯鮭魚味噌湯是一道以鮭魚、嫩豆腐和味噌湯熬制而成的湯品,富含高蛋白質和維生素D,味道濃郁鮮美,是冬季暖身的好選擇。食材鮭魚厚片, 1片嫩豆腐, 1 ...

    • 希臘優格與普通優格 哪一個更好

      希臘優格與普通優格 哪一個更好

      台灣大紀元· 1 天前

      ... 克爾(Paul Jaeckel)是紐約一家私人營養諮詢診所Paul Jaeckel Nutrition的所有者,也是註冊營養師。 他總結說,這兩種優格往往都是鈣、益生菌、維生素D ...

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