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高濃度魚油怎麼來？超臨界萃取是什麼？萃取製程大PK！
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前疫情帶動消費者的健康意識，消費者更加關注護眼、三高議題以外，也開始在意心理健康與睡眠狀況，如： ...
蝦紅素是什麼？營養師3分鐘解析有效劑量與功效
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前挑護眼或護腦保健食品時，你一定有看過“蝦紅素”這一產品，但蝦紅素到底是什麼？為何有些標示是藻類萃取而來？劑量上要注意什麼？又要怎麼挑選？就讓好食課
吃魚油降膽固醇？膽固醇竟不降反升！魚油功效是？什麼人不能吃？
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前吃魚油可以降膽固醇？魚油是現代熱門保健食品之一，不少人以為要降膽固醇就吃魚油，但專家提醒別抱太 ...
【2023】營養師最新評價⟫2812魚油是什麼？健字號、功效、日常保養一次解析！
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前魚油是這幾年最常見的保健食品，是唯二能得到二軌健康食品認證的原料，除了高濃度魚油以外，現在也有 ...
脂肪肝恐成國民病！脂肪肝是什麼？成因為何？瘦子也會得嗎？症狀有哪些？如何改善？飲食怎麼吃？
Yahoo奇摩（新聞）· 2 年前根據肝病防治學術基金會（肝基會）近兩年的觀察，40歲以上國人逾半數有「脂肪肝」問題；有健檢中心發 ...
魚油比例越高越好嗎？挑選不能只看%數！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前撰文＝張越評 瘦身的人最怕自己吃得太油，雖然油分熱量高容易讓人發胖，但油脂並不是百壞無一利，油脂同時也協助維持人體神經與皮膚等功能的運作，油吃得太少 ...
「海鮮素」低脂高蛋白 比純素更健康 但2種人不適合
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前愈來愈多人開始吃海鮮素，許多名人如美國明星金卡黛珊 （Kim Kardashian）和知名Youtuber阿滴也都開始吃海鮮素。海鮮素是什麼？跟一般的素食有什麼不一樣？ 海 ...
【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前外食當道的現代，不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題，同時也因為大量使用葵花油等omega-6 ...
【2023】營養師最新解析》補充Omega-3有效改善長新冠？魚油、藻油差異及挑選懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前近期疫情再度升溫，確診者除了擔憂咳嗽、發燒等短期問題，過去研究發現，大約有20％的確診者於康復後 ...
飲食與健康：經常食用油性魚為什麼對健康有益？
BBC NEWS 中文 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前Getty Images 油性魚富含ω-3脂肪酸 研究揭示吃油性魚可以減少炎症、改善心臟健康和情緒。隨著年齡增長，它甚至還能提升腦力，幫助我們免受空氣污染的危害。 ...
