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素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血!可以選擇哪些食物來補充?
食力foodNEXT· 7 天前維生素B12又稱氰鈷胺,對紅血球形成和神經系統健康至關重要。由於主要來源為動物性食物,所以對於素食 ...
喝酒後反胃、胃不舒服?醫師曝酒後最適合吃的6種食物 有助緩解不適症狀
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前酒後適合吃6種食物 幫助緩解不適症狀 喝酒不僅會影響胃,還會產生許多不適症狀,鄭泓志醫師建議,這時 ...
B群護腦又抗疲勞 食用注意3件事 會害想吐、腸胃不適 - 健康
中時電子報· 6 天前維生素B群可說是最受國人歡迎的保健品,醫師就指出,除了有助於改善壓力及慢性疲勞外,對於維護大腦功 ...
廚房配角蔥薑蒜,幫食物提味之外,對健康好處也不少,來聽營養師怎麼說
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前文章也可以用聽的 大家都知道蔥薑蒜能大幅提升食物的香味,但你可能不知道,這三項辛香料富含哪幾種營 ...
那些年常見的假食物陷阱,太陽餅裡面沒太陽,王子麵裡面沒有王子?!
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前其實營養師必須得說,很多食物也都是「掛羊頭賣狗肉」啊啊啊,裡面的食材可能都被偷天換日,悄悄換成 ...
葉蒨文62歲又唱又跳全靠這樣防骨質疏鬆!江坤俊也大推 2祕訣增骨密度
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前香港天后葉蒨文最近擔任林子祥新加坡演唱會嘉賓,除了以一襲透明Bra Top亮相外,在台上更是又唱又跳, ...
雨一直下好鬱悶!專家認證「吃4類食物」讓心情變快樂 還能改善便秘問題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前事實上「雨天」跟「日照短少」是一體兩面的。因為陽光的照射,能夠刺激大腦內的松果體分泌褪黑激素和 ...
61歲黃仁勳自嘲「老又認真工作」…滿頭白髮為何不染?專屬理髮師誇他髮質超讚:每次都只有1要求
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前一身招牌黑皮衣加上滿頭白髮,是大部分人對輝達(Nvidia)執行長黃仁勳的深刻印象。有民眾好奇,黃仁勳 ...
喝完酒就胃痛?過量易影響消化功能 醫揭「吃6食物」可緩解
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前(記者馮康蕙/綜合報導)喝酒是現代許多人在下班後用來放鬆情緒,或是進行社交活動時會選擇的助興方 ...
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Yahoo Food· 7 天前最近天氣經常下雨,身體容易病,大家需要加強自身免疫力,才能減低感染各種病菌的機會。有見及此, ...