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搜尋結果

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     「吃錯時間」傷身！醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     維生素B群、C、葉黃素和魚油是超夯的保健品，但該怎麼吃，什麼時候吃最能保健？家醫科醫師林思妤在臉 ...

2. • 

     素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血！可以選擇哪些食物來補充？

     食力foodNEXT· 20 小時前

     維生素B12又稱氰鈷胺，對紅血球形成和神經系統健康至關重要。由於主要來源為動物性食物，所以對於素食 ...

3. • 

     長期腹痛、腹瀉竟不是腸躁症？醫揭「發炎性腸道疾病」併發症超多

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     「我永遠記得，他來就診的時候，已是20多歲的大男生，卻只有40公斤而已！」高雄榮民總醫院胃腸肝膽科 ...

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     忘記早餐可能是失智？健忘、失智怎麼分？3大腦部健檢揪出失智前兆

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     隨著人均壽命延長，失智症成為不少家庭不得不面對的議題，儘管目前醫學無法治癒這種近乎不可逆的腦部 ...

5. • 

     喝牛奶有5大好處，但容易致脹氣、加重咳嗽3壞處，什麼時候喝最好？4禁忌一次看

     良醫健康網· 4 天前

     每年的6月1日為世界牛奶日（英語：World Milk Day），是聯合國糧食及農業組織設立的節日，目的是讓人 ...

6. • 

     吃錯豆腐當心越減越肥！一表搞懂各類豆腐熱量-大家健康雜誌

     大家健康雜誌· 3 天前

     ... 為所有豆腐都適合減肥，100克板豆腐熱量90卡很推薦，但100克百頁豆腐熱量高達215卡、油豆腐則是1 ...