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醫揭「4食物」讓睪固酮狂降! 男性提早更年期、女性難增肌減脂!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前睪固酮是男性、女性都需要的重要激素,可調節生殖功能、維持骨密度、增強肌肉強度,改變體脂肪比率等 ...
肥胖、壓力造成營養不良、荷爾蒙失調,營養師建議攝取「7食物」平衡女性荷爾蒙
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本文摘自<常春月刊> 營養師洪若樸認為,長期營養不良是造成荷爾蒙失調的重要原因,最常見的荷爾 ...
青少年怎麼吃才會長高?醫揭:均衡足夠7大營養素不可少
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【華人健康網文/國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋】家有青少年,父母擔心的問題有千百種,其中在 ...
你爸爸有這些症狀嗎?體力變差、愛生氣、健檢都紅字,可能是進入更年期了,用1表格測驗看看
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前本文摘自<常春月刊>485期 文∕郭岳潭 40歲過後,你是否力不從心、體力大不如前、動不動就生氣? ...
張金堅:如何向「肌少症」說不?
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前本文摘自<常春月刊>483期 文/張金堅 根據聯合國世界衛生組織的報告,人口老化已是全世界面臨的重大問題。台灣自不例外,於1993年已成為高齡化社會,推 ...
【歐陽永叔專欄】愛情是一種生物必需品
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前在柏拉圖式或浪漫的愛情中,身體對人與人互動的需求是無法迴避的。無論這個情人節你的菜單上是否有浪漫,你的大腦總是試圖獎勵你在社交互動上的投入,或者在人 ...