天氣熱的時候人體血管擴張加上流汗,若水分不足,血液會變得較濃稠,進而提高心血管問題的風險。再加 ...
端午節吃粽子,又不想攝取過多熱量,甚至消化不良,以及造成身體負擔,其實有撇步。臺中榮民總醫院營養室提