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益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 生菌好處繁多,可為腸道增添好菌,使其順利運作,但在服用益生菌前...菌好處眾多,除了有助維持腸道菌叢的平衡,抑制有害病毒生長,進而達到保護腸道健康 ...
7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎!醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前國健署建議,成人每日鈉攝取量不宜超過2400mg,然而根據統計,國人成年男性卻平均超過1.9倍,女性超過 ...
我該凍卵?什麼時候凍卵最好? 專科醫曝「這年齡」效益最為顯著:留意解凍使用期限
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前因此,不建議女性太晚懷孕,而凍卵技術的出現,不但能保有生育能力,同時也能解決部分基因缺陷的問題 ...
益生菌飯後吃根本沒用? 營養師揭真相:踩到3地雷恐「整包都白吃」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前... 會增加腸道的氧化壓力,並造成不可逆性的損傷,進而影響腸道菌項的平衡,使好菌比例下降、壞菌比例增加。因此有應酬需要者應有意識地限制飲酒,以健康 ...
健康網》產後肥胖好難「瘦」 中醫推4招+穴位按摩 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 小時前... 成效不佳,甚至會影響產後恢復與哺乳狀況。博愛馬光中醫婦幼診所中醫師黃櫛蓉指出,產後期是女性 ...
更年期女性心血管風險提高!每5人就有1人三高異常 5招有助遠離風險
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前女性隨著年齡增加,三高異常盛行率有升高的情形,國健署提到,國外文獻指出,更年期階段是影響婦女健 ...
美國蔬果農藥殘留曝光 正確清洗方式看這裡
台灣大紀元· 4 小時前根據去年美國農業部和食品藥物管理局的資料,美國非營利環保組織EWG公布了12種農藥殘留最高的食物,連一些大家常...健忘等一些慢性的身體不適。 農藥也是環 ...
25%成人處於糖尿病前期?營養師教你4招逆轉
台灣大紀元· 23 小時前這些食物的消化速度快,會導致血糖迅速上升。建議改吃全穀類、地瓜和馬鈴薯等原型食品。例如,吃米飯的消化速度較慢,食用後血糖上升相對較慢;而吃磨成粉的米 ...
夫妻做大腸鏡「息肉滿滿」醫驚訝:才隔1年 - 健康
中時電子報· 3 天前一對夫妻接受大腸鏡檢查,結果是「滿滿的息肉檢體瓶」,其中太太去年才接受過篩檢,怎料回診追蹤時,大腸又出現滿滿息肉,也不過才隔1年時間,令醫師驚訝萬分 ...
乳癌不能吃黃豆、喝牛奶? 營養師揭「3大階段」營養照護建議 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒 ...
健康醫療網· 7 天前乳癌為台灣女性好發癌症首位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,而醫學的進步讓乳癌治療成效越來越好, ...
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