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毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
癌醫精選10大防癌食材「每天都該吃」!這款能降3癌50%死亡風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前癌症長年位居台灣十大死因之首,是民眾養生、長壽最需注重的惡疾。到底該吃什麼食物才能預防癌症?日 ...
健康網》茹素也能飲食均衡 5大類食物這樣吃 - 自由健康網
自由時報電子報· 24 小時前沈莉馨/核稿編輯蔬食很健康能減重、預防三高、糖尿病,是否要改吃素?陳怡婷表示,其實只要均衡飲食 ...
護血管吃6食物 果醋也入列 甩內臟脂肪神助攻 - 健康
中時電子報· 3 天前保持血管的健康狀態至關重要,而吃對飲食能提供很好的助攻效果。對此,營養師王證瑋分享6款有助於保護 ...
健康網》護心從吃開始! 6種強心食物一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨/核稿編輯夏天的天氣炎熱,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,嚴重時會導致心肌 ...
夜間頻尿睡不好?除了補鋅、茄紅素,想預防夜尿,醫師公開2個「超簡單動作」:泡腳後「這樣抬」就可以
良醫健康網· 3 天前想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠八小時的過程中,睡得正熟每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下 ...
健康網》小滿時令作物是「它」 農業部:以外銷日本為主 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前葉立斌/核稿編輯今(20)日迎來二十四節氣裡的「小滿」,是夏天的第二個節氣,時令農作物是毛豆。農 ...