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吃魚好處多多…營養師曝DHA數值：這種便宜又營養 4類小孩孕婦要注意
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[周刊王CTWANT] 高敏敏在臉書發文表示，長輩之所以總說吃魚會變聰明，是因為魚肉的脂肪中含有很棒的 ...
魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心 ...
魚油有 3 大禁忌別亂吃！醫提醒 6 大功效，濃度夠護心顧眼抗三高
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前適時補充魚油是現代人調節生理機能的方法之一，尤其魚油能改善心臟與眼睛的健康，還能抗發炎和憂鬱， ...
2022魚油挑選6大重點！ 營養師揭魚油迷思：選小顆粒「產地來源很重要」
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前健康已然成為現代人重視的課題，許多民眾越來越重視「預防勝於治療」，除了日常基本飲食之外也開始注 ...
護眼、健腦、又提升免疫力！Omega-3、維生素D好處多 該怎麼吃才健康？常見5大QA一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前炎炎夏日，再加上確診人數增加，大多數人知道要小心中暑，但卻不知道，現在的情況，反而容易造成免疫力降低。問題就出在，夏日加上疫情，許多民眾愛躲在家 ...
營養師告訴你吃魚好處多 補DHA之前小孩孕婦注意吃法
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【NOW健康 葉立斌／台北報導】不少人想透過魚油；營養師高敏敏表示，吃魚不止變聰明，還有許多好處！ ...
魚油幫助降低心律不整、猝死發生率，但有3族群不能吃，否則可能適得其反
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前魚油成分中最重要的成分為ω-3脂肪酸，屬於人體必需的多元不飽和脂肪酸，由EPA與DHA所組成，不過，EPA ...
吃魚「變聰明」 到底有沒有科學根據？DHA、EPA圖鑑 一目了然 營養師：最好各種魚輪流吃
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃魚不止可以變聰明，還有好多其他好處！鯖魚、秋刀魚、鰻魚、鮭魚、香魚、石斑魚、竹莢魚、白鯧魚、 ...
不只魚油！「它」成降膽固醇新寵
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心/綜合報導 一般人想要降低膽固醇，會吃魚油或是紅麴，還有一種「植物固醇」，看似普通的成份，卻擁有著良好 […]
想控制壞膽固醇和三酸甘油脂？醫：可攝取「植物固醇」
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前編輯中心/綜合報導 隨著現代飲食的豐富多元化，高膽固醇和高血脂在台灣國人中的盛行率不斷上升，根據衛生福利部的統 […]
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