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減肥不能吃保健食品?營養師推薦這2種有效提高代謝 喝對飲料降脂肪
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前你是否也有這個疑問:減肥時到底能不能吃保健食品?很多人減重常遇到停滯期或無法有效降低體重,營養 ...
母親節禮物送什麼?2024母親節禮物排行,10大禮物推薦清單│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前母親節禮物送什麼你想好了嗎?別擔心,《TVBS新聞網》整理Dcard、PTT上討論熱烈的母親節禮物排行前10 ...
有食譜》日本超萬能調味料!自製「鹽麴」只需5步驟:發酵1週就能吃
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前教你DIY健康調味料!鹽麴是一種日本傳統調味料,是經由米、麴菌、鹽和水混合,經過醱酵後形成的產物,鹽味中帶有淡淡的酵母味。農學博士山元正博、醫師山元 ...
健康網》洋蔥是飲控幫手! 營養師教「這樣搭」熱量少150大卡 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 營養師團隊營養師敬鈞指出,洋蔥富含營養價值且熱量低,適合進行飲控者食用,若是喜歡吃炒飯的人 ...