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搜尋結果

1. • 

     水餃還在用水煮？老饕曝超頂吃法：飽滿多汁又營養 - 時事

     中時電子報· 3 天前

     水餃是家中冷凍庫的常備食品，大多人都在瓦斯爐用水煮，一名網友分享超狂作法，將冷凍水餃放到盤子， ...

2. • 

     早餐最需要吃蛋白質！減肥、銀髮族早餐怎麼吃？營養師教正確吃法

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     ... 是要小心落入「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」陷阱，建議早餐蛋白質這樣吃最好。 晨光健康營養 ...

3. • 

     預防肌少症 5步驟揪風險

     中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     記者鄭鈞云∕基隆報導 基隆市安樂區衛生所為維護民眾健康，與衛生局社區營養中心辦理「預防肌少症─社區營養篩檢活動 […]

4. • 

     中年大腦就開始退化？營養補充也能活化神經反應！靠這件事情讓記憶力提升

     Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     許多中壯年常反應自覺記憶力大不如前，不僅忘東忘西，突然忘記下一秒要說的話。事實上，人的記憶力從 ...

5. • 

     半數不自知！近百萬國人罹肺阻塞 攝取1類食物成救命關鍵│TVBS新聞網

     TVBS 新聞· 4 天前

     ... ），其中有半數患者不自知，每年有5000人死於該病。醫師提醒，患者除了治療以外，營養補充 ... ...

6. • 「肌少症」分2種：急性與慢性！看哪一科？該怎麼檢測？肌少症權威陳亮恭一次告訴你

     良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     隨著台灣人愈來愈長壽，平均餘命已達到81.3歲，因此「老人疾病」也成為必須注重的課題，而其中也倍受關注的便是「肌少症」。台北市立醫院關渡醫院院長、亞 ...

7. • 

     健康網》綠茶加速燃脂又助抗壓 醫推減重4位神隊友 - 自由健康網

     自由時報電子報· 22 小時前

     沈莉馨／核稿編輯飲食對減肥固然重要，但適時補充身體所需的營養，會讓減肥更加順利！北秀健康管理診 ...

8. • 

     孕媽產後大把落髮如何照護？美女醫傳授祕訣-台視新聞網

     台視新聞· 15 小時前

     ... 穎表示，根據門診經驗，產後掉髮問題是女性就醫的頭髮問題前三名。她建議吃飽睡好、攝取足夠營養 ...

9. • 運動後喝蛋白粉才會長肌肉嗎？ 營養師怎麼說？

     TSNA via Yahoo奇摩運動· 6 天前

     營養師今天帶大家來破除這個迷思！ 常常聽到朋友說教練要求他蛋白質吃到1.2-1.5 克/每公斤體重，依國民營養調查，台灣人在蛋白質攝取量這一部分常常超標， ...

10. • 

      腸病毒爆發 四方法提升家庭防護力

      信誼好好育兒 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      根據疾管署資料，4月28日至5月4日腸病毒門急診人數達1萬6240人次，較前一週上升了13.4%，預估6月初將到達最高峰。但已經有許多國小、幼兒園陸續宣布停課！由於 ...