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    • 握力測試肌少症警訊 專家籲注重肌肉狀態

      握力測試肌少症警訊 專家籲注重肌肉狀態

      TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      醫師指出，如果沒有好好保養，40歲開始，肌肉量下降可能超過30%，也有可能導致肌少症，並逐步影響生活。醫師提醒，平時就得注意營養均衡，並搭配適度運動，幫 ...

    • 防腸病毒傳染！醫師建議補充營養強化免疫力

      防腸病毒傳染！醫師建議補充營養強化免疫力

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      ... 宸洛 新北報導腸病毒疫情升溫，疾管署預估在六月達到高峰！提醒民眾注意幼童傳播風險，以及罹患腸病毒的警示症狀，醫師建議，從飲食、生活習慣到補充營養 ...

    • 掌握飲食4原則 專家教你吃出好肌力

      掌握飲食4原則 專家教你吃出好肌力

      好房News· 19 小時前

      有鑑於很多長者因牙口不好、食慾不振導致營養不良，若不改善可能導致衰弱、肌少症，進而增加跌倒、骨折的風險，新竹縣衛生局特別舉辦「健康自己做主 營養篩檢 ...

    • 【健康1+1】補對營養 改善發炎體質

      【健康1+1】補對營養 改善發炎體質

      台灣大紀元· 5 小時前

      平時飲食正常，身體狀況卻越來越差？這可能是你忽視了一些營養的攝取，也可能是攝取了有害的食品導致身體出現炎症，此外，生活用品使用不當、過度運動也會導致 ...

    • 18歲男平均變矮1.2公分 女生卻長高

      18歲男平均變矮1.2公分 女生卻長高

      聯合新聞網· 8 小時前

      衛福部國健署統計，二○一三至二○一六年，國內十八歲男性身高平均值為一七三點三公分，二○一七至二○二○年則為一七二點一公分...