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    • 如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招

      如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招

      台灣大紀元· 2 天前

      9. 選擇低升糖指數食物。 升糖指數越高,血糖急遽上升,胰島素會大量分泌,會將血糖立刻轉換三酸甘油脂儲存在小腹內。攝取太多精緻碳水化合物是小腹肥胖的元 ...