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日本瘋傳「瘦背影片」連Melody都讚有效!新手入門輕鬆瘦4大必看居家運動YouTuber
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前冬天是不是又默默腫起來了?想避免之後天氣變熱後變成小胖子,夏天想穿上美美的背心泳衣,現在就要開 ...
日本女生人人瘋做的「瘦手臂運動」!一週消除蝴蝶袖、副乳贅肉超有感!
CTWANT美妝時尚· 2 年前動作1:雙手放背後上下擺動50下。動作2:雙手放背後左右擺動50下。動作3:手腕朝後平放地板,連手腕到肩 ...
努力減肥仍瘦不下來?代表荷爾蒙出狀況!營養師揭6大肥胖類型
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者楊艾庭/台北報導 脂肪會堆積在身體哪些部位,有很大部分是受到體內荷爾蒙影響。李瑄妮營養師表示 ...
鄧紫棋用辣椒繃帶瘦腿,燒到極致的痛!還有這3種天然瘦身成分 小心三度燙傷
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前香港歌手鄧紫棋年輕時曾用辣椒繃帶瘦身,結果雙腿像被火燒一樣痛,讓她哭喊簡直是地獄,事隔多年還記 ...
進行嚴格減重計畫卻瘦不下來?醫師提醒「這地方」出問題恐讓減重卡關
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前擬定了減重計畫,執行後卻遲遲無法消滅體重嗎?專家提醒,「甲狀腺」出問題恐是讓你瘦不了的主要原因 ...
疲倦易喘、瘦不下來…太愛吃麵包竟是甲狀腺出問題?
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者李鴻典/台北報導 隨著疫情趨緩,民眾生活慢慢回歸日常,但有些人疫情後身形變腫,還出現容易喘、疲倦無力的現象,擔心是長新冠後遺症,到診間檢查後,才 ...
冬天健身更易瘦!營養師教你「這1物」搭配吃,增肌減脂事半功倍
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前健身族看這邊!你知道運動促進身體代謝的效果,其實冬天大於夏天嗎?想瘦身減脂,不僅要把握冬天黃金 ...
對手臂沒自信不敢穿無袖?教妳5招「寶特瓶瘦手臂操」,不用健身器材在家就能自己練!
CaVa via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前要讓上半身看起來體態好,勻稱緊實手臂是絕不可少的,但身為最難瘦的部位之一,加上下班後常常來不及 ...
Nuli APP 共同創辦人Candice:「我曾不愛運動,追求竹竿人的瘦...」健身網紅的3個真實建議,打造健康美體態
Elle via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前2024年即將到來,準備好要運動展開新的一年嗎!告訴大家一個能夠幫助新年希望成功率提高的秘訣:加入 ...
假骻寬女生必收!3種「寬褲穿搭」顯瘦又遮肉,這件「UNIQLO長褲」獲日妞4․5星好評
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前一直苦於粗大腿、肉屁股、假骻寬的女生,如果真的要找一件最強的顯瘦褲,「寬褲」絕對是你人生必備的 ...