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    • 5帖食補,身體不再「虛累累」

      5帖食補,身體不再「虛累累」

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      ... 為工作需要長期久坐、活動量低,建議搭配簡易的養生功法,改善疲倦、增強體力的效果會更佳。 陽氣虛 四君子湯 材料:黨參10克、茯苓10克、白朮5克、甘草3 ...

    • 素紅燒湯

      素紅燒湯

      Polydice· 1 天前

      ... 中帶點蔬菜的甘甜味,微辛辣感慢慢地在口中竄開,是款溫補的湯品。有 4 個人也一起做囉!食材薑片, 4片番茄, 1顆醬油, 50毫升素辣豆瓣醬, 45克糖, 7克, ...

    • 不要病痛纏身的長壽:其它疾病(四)關節炎

      不要病痛纏身的長壽:其它疾病(四)關節炎

      台灣大紀元· 4 天前

      ... 可以把杜仲炒熟泡酒或泡茶喝...關節造成負擔。 已經有關節炎或脊椎問題的患者,以及由於身體肥胖活動受限的人,比起平地上做的運動更應該多做游泳或者 ...